-(no9*i)
ÀºÈñ ¾ÆÁÖ¸Ó´Ï ±×·¸°Ô Àå¹®À» ³¯·È°Í¸¸....ÀÚ¼¼È÷ ÀÐ¾î º¸¼Ì³ª¿ä.
Àý´ë ºÐ¾ç±Ç »çÁö¸¶½Ã°í...
¼¿ï³ª°¡´Â ´ëÁß±³ÅëÀ» µµº¸·Î ÀÌ¿ëÇÏ·ÁÇÏ¸é ½Å°î1µ¿°ú Àå¾Ïµ¿ÁÖº¯¾ÆÆÄÆ®°¡ OK... µµº¸³ª Åýà ±âº»¿ä±ÝÀ¸·Î ÀüöÀÌ¿ë°¡´É,
¹Ù·Î¾Õ ¼¿ï³ª°¡´Â ¹ö½ºÀÖÀ½.
ÆíÀǽü³.,..ÀÇÁ¤ºÎ ½Ã³» µµº¸·Î °¡´ÉÇϸç. ¸Ô°Å¸®..½ÃûÁÖº¯
¹®È½Ã¼³ ±Ý¿ÀÁö±¸º¸´Ù ÈÎ °¡±õ½À´Ï´Ù.
±Ý¿ÀÁö±¸´Â ³Ê¹« °ÅÇ°ÀÌ ¸¹¾Æ¼...
ÀÔÁÖÇÑÁö ¾ó¸¶ ¾ÊµÇ¾î ȯ°æÁÁ°í °ø±â ÁÁÀ¸³ª Áö±Ý °¡°Ý¿¡ »ê´ÙÇÏ´õ¶óµµ ´õ ÀÌ»ó »ó½ÂÇÒÁö´Â ºÒÈ®½Ç ....
¾î´À ¾ÆÁָӴϲ²¼ Á¦2û»çµµÀÖ°í ¹«½¼ °æÂûûµµ µé¾î¿Ã ¿¹Á¤À̶ó°í´Â
Çϳª, Á¦2û»ç°¡ ÀÖ´Ù°í Çؼ ÆíÇÑÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀÌ ÀÖ½À´Ï±î...ÂüÀ¸·Î
´ä´äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÇÁ¤ºÎ ¿À½Ã¸é ¿©·¯°÷ °¡½ÃÁö ¸¶½Ã°í ¸ÕÀú ¼ø¼´ë·Î È®ÀÎÇϼ¼¿ä.
1.½Å°î1µ¿°ú Àå¾Ïµ¿ ¼·Î ¸¶ÁÖº¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù.(ÀÌ°÷À» È®ÀÎÇϽðí)
(µ¿ºÎ°£¼±µµ·Î ÁøÀÔ·Î À̱⵵ Çϱ¸¿ä.¿ª±îÁö µµº¸ °¡´ÉÇÏ°í)
2.±× ¿· ½Å°î2µ¿ ÀÇÁ¤ºÎ Á¦·¹½ÃÀå°¡ °¡±õ°í Çؼ ÀÇÁ¤ºÎ ½ÃÀå¿¡¼
Àå»çÇϴºеéÀÌ ¸¹ÀÌ »ì°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹°·Ð µµº¸·Î 5~10ºÐÁ¤µµ..
1¹ø¿¡¼µµ µµº¸·Î °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.(µµº¸·Î 15ºÐ20ºÐÁ¤µµ)
ÀÇÁ¤ºÎ ½Ã¿Ü¹ö½º Å͹̳ΰú °¡±î¿ö µµº¸·Î 5~10ºÐÁ¤µµ.
ºÎ»ê,ûÁÖ,´ë±¸µî ´Ù °©´Ï´Ù.
1¹ø¿¡¼´Â Åý÷Π±âº» ¿ä±ÝÀÔ´Ï´Ù.
3. 1¹ø°ú 2¹øÀ» º¸½ÅÈÄ ±Ý¿ÀÁö±¸·Î °¡¼Å¼ º¸½Ã¸é ³¡.
µü ÀÌ·¸°Ô¸¸ È®ÀÎÇϼ¼¿ä...
°³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â 1¹øÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁÀº°Í °°½À´Ï´Ù.
Àý´ë ºÐ¾ç±Ç »çÁö ¸¶¼¼¿ä. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ºÙ¿©¼ »ê´ÙÇÑµé ¼¿ïó·³
ÇÁ¸®¹Ì¾ö+´õ ¿À¸¥´Ù¸é ¾ê±â´Â Ʋ¸®Áö¸¸...Àý´ë »çÁö¸¶¼¼¿ä..
±×·²°Í °°À¸¸é ´ç½ÅµéÀÌ »ç³õÄ¡ ¿Ö Æ˴ϱî...